Õllepärmi helbed, 150 g

Õllepärmi helbed, 150 g

Õllepärm, tuntud ka kui Saccharomyces cerevisiae, on üherakuline seen, mida tavaliselt kasvatatakse teraviljadel, näiteks odral ja nisul. Pärast õllepruulimist eraldatakse pärm õllest ja muudetakse inaktiivseks. Seda õllepärmi inaktiivset vormi leiame tavaliselt toidulisanditest.
Mitteaktiivsed õllepärmi helbed on täiesti ainulaadne, puhas ja looduslik toode, mis on rikas valkude, mineraalide ja B-vitamiinide poolest ning sobib ideaalselt sportlastele ning tervise ja ilu toetuseks.
Pärmihelbed on toidulisand, mis on valmistatud deaktiveeritud kuivast õllepärmist. Õllepärm on täis olulisi vitamiine, mineraale ja aminohappeid. See on rikkalik B-kompleksi vitamiinide allikas, sealhulgas B1 (tiamiin), B2 (riboflaviin), B3 (niatsiin), B5 (pantoteenhape), B6 ​​​​(püridoksiin) ja B9 (folaat). Need vitamiinid mängivad olulist rolli energia tootmises, ajutegevuses ning üldises tervises ja heaolus.
Lisaks on need suurepärane valguallikas, sisaldades kuni 16 asendamatut aminohapet, mida meie keha vajab, kuid ei suuda ise toota. See teeb pärmihelvestest suurepärase lisandi taimetoitlastele ja veganitele.

Kasutamine:
Soovitatav on võtta koos toiduga kuni kolm supilusikatäit või 15 grammi päevas. Pärmihelbeid võib lisada kuivadele hommikusöökidele, suppidele, salatitele, putrudele või segada mahla, piima, jogurti, puuviljasmuuti, spordijoogi jms-ga.