Mahe apteegitilli seemned (Fennel seed)

Mahe-apteegitilli seemned

Apteegitilli seemneid, mis on saadud apteegitilli taimest (Foeniculum vulgare), kasutatakse laialdaselt toiduvalmistamisel nende aromaatse maitse tõttu. Lisaks kulinaarsele kasutamisele on neil ka tervisele kasulik mõju, mis on teada mitte ainult traditsiooniliste tavade, vaid ka tänapäevaste uuringute kaudu.

Seedimine – Üks apteegitilli seemnete tuntumaid toimeid on seedimist soodustada. Nad aitavad lõdvestada seedetrakti lihaseid, vähendades gaase, puhitust ja valu. Apteegitilli seemnete närimine pärast sööki on paljudes kultuurides tavaline tava seedimise soodustamiseks ja hingeõhu värskendamiseks.
Apteegitilli seemneid peetakse galaktagoogiks, mis tähendab, et need võivad aidata suurendada piimatoodangut imetavatel naistel.
Traditsioonilises meditsiinis kasutatakse apteegitilli seemneid hingamisteede haiguste sümptomite leevendamiseks.

NB! Siin esitatud teavet ei tohiks tõlgendada kui soovitust ravi või muud tüüpi terviseprobleemide korral. Soovitame teha isiklikke terviseotsuseid pärast erinevate teabeallikate hindamist.