Võilillejuurtega maapirni mahekohv
Mahe-maapirni ja -võilillejuure kohv on toitev ja kofeiinivaba alternatiiv traditsioonilisele kohvile. See on valmistatud röstitud maapirni mugulatest ja võilillejuurtest, millele on lisatud kardemoni, kaneeli ning nelki.
See segu on rikas inuliini, maapirni prebiootilise kiudaine poolest, mis toetab soolestiku tervist, soodustades kasulike bakterite kasvu ja võib aidata ka reguleerida veresuhkrut, nagu osutavad ajakirjas The Journal of Nutrition avaldatud uuringud.
Traditsiooniliste taimsete ravitekstide- ja ajakirjas Phytotherapy Research avaldatud uuringute kohaselt pakub võilillejuur täiendavat kasu tervisele, kuna see on tuntud maksa detoksifitseerivate omaduste, kerge diureetilise toime ja seedimist soodustava võime poolest.
Kardemon, kaneel ja nelk ei anna mitte ainult soojendavat tunnet ja aromaatset maitset, vaid on kasulikud ka antioksüdantsete ja põletikuvastaste omaduste tõttu, mida tunnustavad loodusmeditsiini allikad, nagu Journal of Ethnopharmacology.
Sellel maalähedasel, kergelt pähklisel kohvisegul on mahe, kergelt magus maitse, milles on tunda õrna mõrudust, mistõttu on see suurepärane valik neile, kes otsivad loomulikult energiat andvat kofeiinivaba jooki.
See on eriti populaarne inimeste seas, kes soovivad toetada seedimist, maksafunktsiooni ja säilitada tasakaalustatud energiataset kogu päeva jooksul.
Kasutamine:
Võtta üks teelusikatäis kohvi klaasi vee kohta, keeta 2-3 minutit, lasta kaane all 5-10 minutit seista. Vastavalt oma maitsele võib lisada taimset jooki ja/või magustajat.
NB! Siin esitatud teavet ei tohiks tõlgendada kui soovitust ravi või muud tüüpi terviseprobleemide kohta. Soovitame teha isiklikke terviseotsuseid pärast erinevate teabeallikate hindamist.
