Органический порошок из ягоды аронии

Органический порошок из ягоды аронии

Арония (Aronia melanocarpa) родом из Северной Америки и издавна традиционно используется коренными американцами. Ягоды аронии ценились за их универсальность и полезные свойства. Они использовались в различных формах, включая чаи, отвары и компрессы.

Арония веками ценилась за свои лечебные и питательные свойства. Племена североамериканских индейцев использовали ягоды для лечения простуды, лихорадки и несварения желудка. Их темный цвет использовался для окрашивания тканей и корзин. Ягоды аронии были завезены в Европу в 19 веке. века, где они стали популярны в России и Восточной Европе как средство, укрепляющее иммунитет и полезное для сердца. Во время войн их использовали в качестве пищевой добавки против недоедания. В настоящее время арония считается суперпродуктом, главным образом, из-за высокого содержания антиоксидантов.

Внимание!
Желудочно-кишечные расстройства — У некоторых людей чрезмерное употребление аронии или продуктов из аронии может вызвать расстройство пищеварения, включая диарею или желудочные спазмы. Начните с небольшого количества, чтобы оценить переносимость.
Аллергические реакции — аллергия на ягоды аронии встречается редко. Однако, если после использования появляется зуд, отек или затрудненное дыхание, прекратите использование и обратитесь к врачу.
Взаимодействие — Арония может негативно взаимодействовать с некоторыми лекарствами, особенно с препаратами для разжижения крови. При приеме аронии следует с осторожностью использовать лекарственные препараты.

Использование:
Добавьте чайную ложку порошка аронии в сухие завтраки для усиления антиоксидантного эффекта.
Для придания вкуса и питательной ценности добавляйте порошок в сухие завтраки или каши.
Добавьте порошок в кексы, блинчики или энергетические батончики.
Чай из аронии — Смешайте порошок аронии с горячей водой и подходящим подсластителем, чтобы получить успокаивающий, богатый антиоксидантами чай.
Добавьте порошок аронии в салатные заправки для придания интересного вкуса.

Источники https://bioactor.com, https://www.ncbi.nlm.nih.gov

NB! Приведенная здесь информация не должна рассматриваться как рекомендация по лечению или решению других проблем со здоровьем. Мы рекомендуем вам принимать личные решения о здоровье после анализа различных источников информации.