Кусочки органического сушеного банана

Ломтики сушеного подорожника

Сушеные ломтики подорожника веками использовались в качестве вкусной и питательной закуски. Бананы зародились в Юго-Восточной Азии и распространились оттуда по всему миру. Они богаты минералами, клетчаткой и натуральными сахарами, поэтому быстро дают энергию.
Сушеные бананы обычно употребляют в качестве вкусной и полезной закуски, которую можно съесть вместо сладостей, когда Вам захочется съесть «что-нибудь сладенькое». Ломтики сушеных бананов можно добавлять в хлопья, орехово-фруктовые смеси или выпечку. Их можно добавлять в кашу на завтрак, блины или десерты, смузи или коктейли.

Рекомендуемое ежедневное количество составляет около 30-40 грамм (небольшая горсть), чтобы поддерживать сбалансированную диету и избегать чрезмерного потребления сахара.

NB!!! Представленная здесь информация не должна интерпретироваться как рекомендация по лечению или решению других проблем со здоровьем. Мы рекомендуем Вам принимать личные решения о состоянии здоровья после анализа различных источников информации.